A: STRIKT PRESS 1 RM ”TIMECAP 25 MIN”
B: WOD
AMRAP 7 min av:
3 x Power Snatch 40/25 KG
6 x Pullups
Vila 5 min
7 min AMRAP av:
5 x OH squats 40/25 KG
100m run
Kommentarer inaktiverade.