EMOM x 30 = 6 RUNDOR
Min 1: 10 CAL ROW
Min 2: 10 BOX JUMPS OVER 60/50 CM
Min 3: 10 DL 85/60 KG
Min 4: 10 WB 20/14 LBS
Min 5: 10 RING DIPS/PÅ BOX/BÄNK
Min 6: VILA
Kommentarer inaktiverade.