Hoppa till innehållet
Search for:
Sök
Hoppa till innehållet
Hem
Om oss
Användarvillkor
Vi erbjuder
Boxregler
Börja träna CrossFit
Prova på pass
Introduktionskurs
Flygtornet Kids
CrossFit Teen
Våra medlemskap
Priser
Kontakt
Schema
Boka pass
Coaches corner
Home
Wod
The 10´s
The 10´s
André Mattsson
27 november, 2017
27 november, 2017
Wod
10 RFT
10 Power Cleans 50/30
10 TTB
10 L-sit lifts (sittande på golvet, med händerna i, jämte låren, lyft bägge fötterna med raka ben minst 1 dm, gärna mer)
Chipmunks
Fran
Kommentarer inaktiverade.