Hoppa till innehållet
Search for:
Sök
Hoppa till innehållet
Hem
Om oss
Användarvillkor
Vi erbjuder
Boxregler
Börja träna CrossFit
Prova på pass
Introduktionskurs
Flygtornet Kids
CrossFit Teen
Våra medlemskap
Priser
Kontakt
Schema
Boka pass
Coaches corner
Home
Wod
DT ++
DT ++
André Mattsson
26 januari, 2017
22 januari, 2017
Wod
Timecap 10 min:
5 Rounds For Time:
12 Deadlifts
9 Hang Power Cleans
6 Push Jerks
Vila ( plocka bort): 5 MIN
10 Min AMRAP:
12 Mountain climbers
9 Burpees
6 Armhävningar
15.2:ish
Snatch IT
Kommentarer inaktiverade.