“Double-Nutts team på 2+2”

2 varv – For time:
10 Handstand push-ups / HR push-ups
15 reps Deadlift 115/95
25 Box jumps,   60/50
50 Pull-ups / ring rows
100 Wallballs     9/6
200 Double-unders / 400 singlar
400 m löpning med 20/10 kg platta

Kommentarer inaktiverade.