AMRAP första 10 min |
25 Mountain Climbers, knän i mitten/mellan armarna (25 totalt) |
5 Power snatches (60 / 40 kg) |
10 Wall Balls |
VID 10 MIN BYT TILL NÄSTA AMRAP RAKT AV! |
AMRAP andra 10 min |
25 Situps med WB (Ovan huvud till vägg) |
5 Squat Cleans (40 / 60 kg) |
10 Burpees |